Author Archives: Bonne Mecanique

Phuu intervaller på löpbandet. Nej jag fäller ingen tår ✌️😄💦 ”intervals and not to forget some stretching. Now lets recharge at @localsfood” by theswedishchallenge http://ift.tt/1NJkvdD

Provade att cykla i 40min sen övergå till 40min löpning. Det kändes riktigt bra 😃💦 ”It happens that I train inside to hehe… but I prefer nature before anything else.” by theswedishchallenge http://ift.tt/1V9llTc

När jag har möten inne i stan så försöker jag hålla mig runt @localsfood – #ekologisk #färskvaror ”your body is like a machine, make sure you use quality fuel. 👊😎” by theswedishchallenge http://ift.tt/1V6xIiZ

Hur man ser ut 😄💦 lite styrketräning och 100×8 crawl – kändes riktigt skönt. ”Working my way through the technical parts. 🏊” by theswedishchallenge http://ift.tt/1hVwFEk

Big thanks to all the 2000 strong women and men 👊😎 lets keep pushing the limits. Jätte stort tack till alla 2000 som följer och kämpar med sina utmaningar. by theswedishchallenge http://ift.tt/1EcTz4b

Det är vilodag och vi ska ut och träffa goda vänner. I mitt huvud tänker jag om det är möjligt att klämma ihop ett träningspass ✌️😄💦 ”I reach 30km/h, how can I increase that speed?” by theswedishchallenge http://ift.tt/1Kc0TOp

Bara njuta av dem här dagarna 🚴 innan hösten kommer på riktigt. ”Fast 40km and some nice views of the swedish landscape.” by theswedishchallenge http://ift.tt/1J97KG6

🏊 #ramsjön 1000m crawl och njuta av fantastisk utsikt 🙌 ” I dont gettit why people want lock them self in gyms 😄” by theswedishchallenge http://ift.tt/1WDHR8k

När en stor lastbil passerar än förbi och du cyklar i mörkret ✌️😁 inget jag kan rekommendera hehe… ”The only time its ok to bicycle late night is during race. Other then that I rather catch the sunrise.” by theswedishchallenge http://ift.tt/1K3hKTx